Роль активных форм кислорода и антиоксидантной реакции в адаптации к тренировкам и спортивных результатах была крупным вопросом, исследованным в последние несколько лет. Целью настоящего обзора является анализ роли активных форм кислорода и антиоксидантной реакции в спортивных результатах. С этой целью будет обсуждаться выработка активных форм кислорода при физической активности, влияние активных форм кислорода на спортивные результаты, взаимосвязь между активными формами кислорода и адаптацией к тренировкам, воспалением и микробиотой, влияние антиоксидантов на восстановление и спортивные результаты, а также стратегии использования добавок с антиоксидантами. Наконец, обсуждаются практические применения, полученные на основе этой информации. Выработка активных форм кислорода (АФК) во время физической активности в значительной степени влияет на спортивные результаты. В этом обзоре делается вывод о том, что АФК играют решающую роль в процессах тренировочной адаптации, вызванных силовыми тренировками, за счет снижения медиаторов воспаления и окислительного стресса, а также соответствующей молекулярной сигнализации. Кроме того, было установлено, что питательные микроэлементы играют важную роль в противодействии свободным радикалам, таким как активные формы кислорода, которые вызывают окислительный стресс, и влиянию антиоксидантов на восстановление, спортивные результаты, а также стратегиям использования антиоксидантных добавок, таких как витамин С, витамин Е, ресвератрол, коэнзим Q10, селен и куркумин, для улучшения физического и психического состояния.

Ключевые слова: антиоксидант; воспаление; микробиота; питание; физическая активность; активные формы кислорода; спортивные результаты; тренировка.

Ссылки
Писощи А.М., Поп А. Роль антиоксидантов в химии окислительного стресса: обзор. Eur. J. Med. Chem. 2015;97:55-74. doi: 10.1016/j.ejmech.2015.04.040. - DOI - PubMed
Пан М., Лю К., Янг Дж., Лю С., Ван С., Ван С. Достижения в области пищевых пептидных антиоксидантов —Обзор. Антиоксиданты. 2020;9:799. doi: 10.3390/antiox9090799. - DOI - PMC - PubMed
Кларксон П.М. Антиоксиданты и физическая работоспособность. Крит. ред. Наука о питании. 1995;35:131-141. doi: 10.1080/10408399509527692. - DOI - PubMed
Де Соуза К.В., Сейлс М.М., Роза Т.С., Льюис Дж.Э., де Андраде Р.В., Симоэнс Х.Г. Антиоксидантный эффект физических упражнений: систематический обзор и мета-анализ. Спортивная медицина. 2017; 47:277-293. doi: 10.1007/s40279-016-0566-1. - DOI - PubMed
Макклин К., Дэвисон Г.У. Циркадные часы, окислительно-восстановительный гомеостаз и физические упражнения: пора соединить точки? Антиоксиданты. 2022;11:256. doi: 10.3390/antiox11020256. - DOI - PMC - PubMed
Ли С., Фасипе Б., Лахер И. Потенциальный вред добавок с высокими дозами антиоксидантов у спортсменов. J. Exerc. Sci. Fit. 2022;20:269-275. doi: 10.1016/j.jesf.2022.06.001. - DOI - PMC - PubMed
Новые тренировки и другие стратегии для спортивных результатов на ежегодном собрании ACSM 2011 года. [(дата обращения 3 апреля 2023 года)]. Доступно онлайн: http://www.sportsci.org/2011/wghACSM.htm.
Бустаманте-Санчес А., Вильегас-Мора Б.Е., Мартинес-Гуардадо И., Торнеро-Агилера Дж.Ф., Ардиго Л.П., Нобари Х., Клементе-Суарес В.Дж. Физическая активность и режим питания, связанные с созреванием и развитием. Экологичность. 2022;14:16958. doi: 10.3390/su142416958. - DOI
Маргарителис Н.В., Пасхалис В., Теодору А.А., Кипарос А., Николаидис М.Г. Окислительно-восстановительные основы физиологии физических упражнений. Redox Biol. 2020;35:101499. doi: 10.1016/j.redox.2020.101499. - DOI - PMC - PubMed
Уильямсон Дж., Дэвисон Г. Целевые антиоксиданты при митохондриальном окислительном стрессе, вызванном физической нагрузкой: акцент на повреждении ДНК. Антиоксиданты. 2020;9:1142. doi: 10.3390/antiox9111142. - DOI - PMC - PubMed
Брэкхейс А.Дж., Хопкинс В.Г. Влияние антиоксидантов, содержащихся в рационе, на спортивные результаты: обзор. Sports Med. 2015;45:939-955. doi: 10.1007/s40279-015-0323-x. - DOI - PubMed
Риги Н.К., Шуч Ф.Б., Де Нарди А.Т., Пеппи К.М., де Алмейда Риги Г., Пунтел Г.О., да Сильва А.М.В., Синьори Л.У. Влияние витамина С на окислительный стресс, воспаление, болезненность мышц и силу после интенсивных физических нагрузок: мета-анализ рандомизированных клинических исследований. Eur. J. Nutr. 2020; 59:2827-2839. doi: 10.1007/s00394-020-02215-2. - DOI - PubMed
Хиггинс М.Р., Изади А., Кавиани М. Антиоксиданты и результаты физических упражнений: с упором на добавки витаминов Е и С. Междунар. науч.-практ. конф. Общедоступно. Здоровье. 2020;17:8452. doi: 10.3390/ijerph17228452. - DOI - PMC - PubMed
Элежальде Э., Вильяран М.К., Алонсо Р.М. Добавки с полифенолами винограда при окислительном стрессе, вызванном физической нагрузкой. J. Int. Soc. Sports Nutr. 2021;18:3. doi: 10.1186/s12970-020-00395-0. - DOI - PMC - PubMed
Харпер С.А., Басслер Дж.Р., Перамсетти С., Янг Ю., Робертс Л.М., Барабанщик Д., Манковски Р.Т., Левенбург К., Рикарт К., Патель Р.П. и др. Ресвератрол и физические упражнения в сочетании для лечения функциональных ограничений в пожилом возрасте: пилотное рандомизированное контролируемое исследование. Опыт. Геронтол. 2021;143:111111. doi: 10.1016/j.exger.2020.111111. - DOI - PMC - PubMed
Джонс Л., Бейли С.Дж., Роуленд С.Н., Альшариф Н., Шеннон О.М., Клиффорд Т. Влияние богатого нитратами свекольного сока на маркеры мышечного повреждения, вызванного физической нагрузкой: систематический обзор и мета-анализ исследований с участием человека. J. Диета. Дополнение. 2022;19:749-771. doi: 10.1080/19390211.2021.1939472. - DOI - PubMed
Антиоксидантное, противовоспалительное и иммуномодулирующее действие спирулины при физических нагрузках и спорте: систематический обзор —PubMed. [(дата обращения 3 апреля 2023 г.)]; Доступно онлайн: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36590230 / - PMC - PubMed
Мейсон С.А., Тревин А.Дж., Паркер Л., Уодли Г.Д. Антиоксидантные добавки и упражнения на выносливость: современные данные и механистический анализ. Redox Biol. 2020;35:101471. doi: 10.1016/j.redox.2020.101471. - DOI - PMC - PubMed
Стейнбахер П., Экл П. Влияние окислительного стресса на тренировку скелетных мышц. Биомолекулы. 2015;5:356-377. doi: 10.3390/biom5020356. - DOI - PMC - PubMed
Сакеллариу Г.К., Василаки А., Паломеро Дж., Каяни А., Зибрик Л., Макардл А., Джексон М.Дж. Исследования митохондриальных и немитохондриальных источников указывают на участие никотинамидадениндинуклеотидфосфоксидазы (ов) в увеличении выработки супероксида в скелетных мышцах, которое происходит во время сократительной активности. Антиоксидант. Окислительно-восстановительный сигнал. 2013;18:603-621. doi: 10.1089/ars.2012.4623. - DOI - PMC - PubMed
Хэ Ф., Ли Дж., Лю З., Чжуан К.-К., Ян В., Цзо Л. Окислительно-восстановительный механизм активных форм кислорода при физических нагрузках. Спереди. Physiol. 2016;7:486. doi: 10.3389/fphys.2016.00486. - DOI - PMC - PubMed
Гомес-Кабрера М.К., Клоуз Г.Л., Каяни А., Макардл А., Винья Дж., Джексон М.Дж. Влияние внеклеточного супероксида, вырабатываемого ксантиноксидазой, на выработку силы в скелетных мышцах. А.М. Дж. Физиология. Закономерности. Интеграция. Сост. Физиология. 2010;298:R2-8. doi: 10.1152/ajpregu.00142.2009. - DOI - PMC - PubMed
Рассел Э.Г., Коттер Т.Г. Новое понимание роли активных форм кислорода (АФК) в процессах передачи клеточных сигналов. Int. Rev. Cell Mol. Биол. 2015;319:221-254. doi: 10.1016/bs.ircmb.2015.07.004. - DOI - PubMed
Альфадда А.А., Саллам Р.М. Активные формы кислорода в здоровье и болезнях. J. Биомед. Биотехнология. 2012; 2012: 936486. doi: 10.1155/2012/936486. - DOI - PMC - PubMed
Пауэрс С.К., Джексон М.Дж. Окислительный стресс, вызванный физической нагрузкой: клеточные механизмы и влияние на выработку мышечной силы. Physiol. Rev. 2008;88:1243-1276. doi: 10.1152/physrev.00031.2007. - DOI - PMC - PubMed
Вигман К.Х., Майклудес К., Хаджи Г., Наранг П., Кларк К.Дж., Рассел К.Э., Бао В., Павлидис С., Барнс П.Дж., Канерва Дж. и др. Митохондриальная дисфункция, вызванная окислительным стрессом, приводит к воспалению и ремоделированию гладкой мускулатуры дыхательных путей у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. J. Allergy Clin. Иммунол. 2015;136:769-780. doi: 10.1016/j.jaci.2015.01.046. - DOI - PMC - PubMed
Брукс Г.А. Наука и воплощение теории переноса лактата. Cell Metab. 2018;27:757-785. doi: 10.1016/j.cmet.2018.03.008. - DOI - PubMed
Яценко И., Бокете Ж.-П., Леметр Б. Лактат, полученный из микробиоты, активирует выработку активных форм кислорода кишечной NADPH-оксидазой Nox и сокращает продолжительность жизни дрозофил. Иммунитет. 2018;49:929-942.e5. doi: 10.1016/j.immuni.2018.09.017. - DOI - PubMed
Шпехт К.С., Кант С., Аддингтон А.К., Макмиллан Р.П., Халвер М.В., Лирнард Х., Кэмпбелл М., Доннелли С.Р., Кализ А.Д., Пей Ю. и др. Nox4 опосредует метаболические реакции скелетных мышц на физические нагрузки. Mol. Metab. 2021;45:101160. doi: 10.1016/j.molmet.2020.101160. - DOI - PMC - PubMed
Цзо Л., Чжоу Т., Паннелл Б.К., Циглер А.К., Бест Т.М. Биологическая и физиологическая роль активных форм кислорода - хорошая, плохая и уродливая. Acta Physiol. 2015; 214:329-348. doi: 10.1111/apha.12515. - DOI - PubMed
Идальго К., Санчес Г., Барриентос Г., Арасена-Паркс П. Активность NADPH-оксидазы в поперечных канальцах стимулирует высвобождение кальция из изолированных триад посредством S-глутатионилирования рианодиновых рецепторов 1-го типа. J. Biol. Chem. 2006;281:26473-26482. doi: 10.1074/jbc.M600451200. - DOI - PubMed
Powers S.K., Ji L.L., Kavazis A.N., Jackson M.J. Reactive Oxygen Species: Impact on Skeletal Muscle. Compr. Physiol. 2011;1:941–969. doi: 10.1002/cphy.c100054. - DOI - PMC - PubMed
Пауэрс С.К., Шрагер М. Окислительно-восстановительная сигнализация Регулирует ремоделирование скелетных мышц в ответ на физические нагрузки и длительное бездействие. Redox Biol. 2022;54:102374. doi: 10.1016/j.redox.2022.102374. - DOI - PMC - PubMed
Бувьер Дж., Фортунато Р.С., Дюпюи К., Вернек-де-Кастро Дж.П., Карвалью Д.П., Лузада Р.А. Сигнальные пути, чувствительные к АФК, стимулируемые физическими упражнениями в скелетных мышцах. Антиоксиданты. 2021;10:537. doi: 10.3390/antiox10040537. - DOI - PMC - PubMed
Явари А., Джавади М., Мирмиран П., Бахадоран З. Окислительный стресс, вызванный физической нагрузкой, и диетические антиоксиданты. Asian J. Sports Med. 2015;6:e24898. doi: 10.5812/asjsm.24898. - DOI - PMC - PubMed
Мутусами В.Р., Каннан С., Садхасивам К., Гаундер С.С., Дэвидсон К.Дж., Беме С., Хойдал Дж.Р., Ван Л., Раджасекаран Н.С. Острый физический стресс активирует передачу сигналов Nrf2 / ARE и стимулирует антиоксидантные механизмы в миокарде. Бесплатный справочник. Biol. Med. 2012;52:366-376. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2011.10.440. - DOI - PMC - PubMed
Акимото Т., Понерт С.С., Ли П., Чжан М., Гамбс С., Розенберг П.Б., Уильямс Р.С., Ян З. Физические упражнения стимулируют транскрипцию Pgc-1alpha в скелетных мышцах посредством активации пути P38 MAPK. J. Biol. Химия. 2005; 280:19587-19593. doi: 10.1074/jbc.M408862200. - DOI - PubMed
Ягер С., Хандшин С., Сен-Пьер Дж., Шпигельман Б.М. Действие AMP-активируемой протеинкиназы (AMPK) в скелетных мышцах посредством прямого фосфорилирования PGC-1alpha. Протокол. Natl. Acad. Sci. USA. 2007;104:12017-12022. doi: 10.1073/pnas.0705070104. - DOI - PMC - PubMed
Эспиноза А., Лейва А., Пенья М., Мюллер М., Дебанди А., Идальго С., Карраско М.А., Хаймович Э. Деполяризация миотрубочек Генерирует активные формы кислорода посредством NAD (P) H-оксидазы; АФК-вызываемый Ca2 + стимулирует ERK, CREB, ранние гены. J. Клетка. Физиология. 2006; 209:379-388. doi: 10.1002/jcp.20745. - DOI - PubMed
Руас Дж.Л., Уайт Дж.П., Рао Р.Р., Кляйнер С., Брэннан К.Т., Харрисон Б.К., Грин Н.П., Ву Дж., Эсталл Дж.Л., Ирвинг Б.А. и др. Изоформа PGC-1α, индуцируемая силовыми тренировками, регулирует гипертрофию скелетных мышц. Cell. 2012;151:1319-1331. doi: 10.1016/j.cell.2012.10.050. - DOI - PMC - PubMed
Моралес-Аламо Д., Калбет Дж.А.Л. Свободные радикалы и спринтерские упражнения у людей. Бесплатный радикал. Отв. 2014;48:30-42. doi: 10.3109/10715762.2013.825043. - DOI - PubMed
Кан К., О'Мур К.М., Дикман Дж.Р., Джи Л.Л. Активация пролифератором мышечных пероксисом рецептора, активируемого гамма-коактиватором-1alpha, при физической нагрузке является чувствительной к окислительно-восстановительным процессам. Бесплатный справочник. Biol. Med. 2009;47:1394-1400. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2009.08.007. - DOI - PubMed
Low I.C.C., Loh T., Huang Y., Virshup D.M., Pervaiz S. Фосфорилирование Bcl-2 Ser70 путем селективного нитрования тирозином PP2A-B56δ Стабилизирует его антиапоптотическую активность. Кровь. 2014;124:2223-2234. doi: 10.1182/blood-2014-03-563296. - DOI - PubMed
Тирупати А., Ван М., Лин Дж.К., Фекете Г., Иштван Б., Бейкер Дж.С., Гу Ю. Влияние различных методов физической нагрузки на окислительный стресс: систематический обзор. Биомед. Res. Int. 2021;2021:1947928. doi: 10.1155/2021/1947928. - DOI - PMC - PubMed
Орландо П., Сильвестри С., Галеацци Р., Антоничелли Р., Марчеджани Ф., Сирилли И., Баккетти Т., Тиано Л. Влияние добавок убихинола на показатели биохимического и окислительного стресса после интенсивных физических нагрузок у юных спортсменов. Redox Rep. 2018;23:136-145. doi: 10.1080/13510002.2018.1472924. - DOI - PMC - PubMed
Николаидис М.Г., Джамуртас А.З., Пасхалис В., Фатурос И.Г., Кутедакис Ю., Куретас Д. Влияние разрушающих мышцы физических упражнений на окислительный стресс крови и скелетных мышц: масштабы и динамика во времени. Спортивная медицина. 2008;38:579-606. doi: 10.2165/00007256-200838070-00005. - DOI - PubMed
Ди Мео С., Наполитано Г., Вендитти П. Медиаторы защиты физической активности от повреждения скелетных мышц, связанного с АФК. Int. J. Mol. Sci. 2019;20:3024. doi: 10.3390/ijms20123024. - DOI - PMC - PubMed
Савада Ю., Итикава Х., Эбине Н., Минамияма Ю., Альхарби А.А.Д., Ивамото Н., Фукуока Ю. Влияние высокоинтенсивных анаэробных упражнений на активность поглощения различных активных форм кислорода и свободных радикалов у спортсменов. Питательные вещества. 2023;15:222. doi: 10.3390/nu15010222. - DOI - PMC - PubMed
Борс В., Мишель К., Саран М., Ленгфельдер Э. Участие кислородных радикалов в процессе аутоокисления адреналина. Биохим. Биофизика. Acta. 1978;540:162-172. doi: 10.1016/0304-4165(78)90445-2. - DOI - PubMed
Холливелл Б., Гаттеридж Дж.М.К. Окислительный стресс и окислительно-восстановительная регуляция: адаптация, повреждение, репарация, старение и смерть. В: Холливелл Б., Гаттеридж Дж.М.К., редакторы. Свободные радикалы в биологии и медицине. Издательство Оксфордского университета; Оксфорд, Великобритания: 2015.
Пауэрс С.К., Деминис Р., Оздемир М., Йошихара Т., Бомкамп М.П., Хаятт Х. Окислительный стресс, вызванный физической нагрузкой: друг или враг? J. Наука о здоровье в спорте. 2020; 9:415-425. doi: 10.1016/j.jshs.2020.04.001. - DOI - PMC - PubMed
Энрикес-Ольгин К., Ренани Л.Б., Араб-Ческиа Л., Раун С.Х., Бхатия А., Ли З., Кнудсен Дж.Р., Холмдал Р., Дженсен Т.Е. Для адаптации скелетных мышц к высокоинтенсивным интервальным тренировкам требуется NADPH-оксидаза 2. Redox Biol. 2019;24:101188. doi: 10.1016/j.redox.2019.101188. - DOI - PMC - PubMed
Радак З., Сузуки К., Хигучи М., Балог Л., Болдог И., Колтай Э. Физические упражнения, активные формы кислорода и нейропротекция. Бесплатный радик. Biol. Med. 2016;98:187-196. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2016.01.024. - DOI - PubMed
Мията М., Касаи Х., Каваи К., Ямада Н., Токудоме М., Итикава Х., Гото С., Токудоме Ю., Курики К., Хосино Х. и др. Изменения уровня 8-гидроксидезоксигуанозина в моче во время двухдневных ультрамарафонских забегов у японских непрофессиональных бегунов. Международный журнал спортивной медицины. 2008;29:27-33. doi: 10.1055/s-2007-965072. - DOI - PubMed
Азизбейги К., Станнард С.Р., Аташак С., Мосалман Хагиги М. Антиоксидантные ферменты и адаптация к окислительному стрессу при физических нагрузках: сравнение выносливости, сопротивляемости и одновременных тренировок у нетренированных мужчин. J. Exerc. Sci. Fit. 2014; 12:1-6. doi: 10.1016/j.jesf.2013.12.001. - DOI
Хаттори Н., Хаяси Т., Накачи К., Итикава Х., Гото К., Токудоме Ю., Курики К., Хосино Х., Сибата К., Ямада Н. и др. Изменения АФК во время двухдневной ультрамарафонской гонки. Международный журнал спортивной медицины. 2009; 30:426-429. doi: 10.1055/s-0028-1112144. - DOI - PubMed
Белинчон-Демигуэль П., Клементе-Суарес В.Дж. Стратегии питания, гидратации и эргогенных средств при сверхпрочных соревнованиях в горах. J. Sports Med. Phys. Fit. 2019;59:791-797. doi: 10.23736/S0022-4707.18.08920-X. - DOI - PubMed
Клоуз Г.Л., Эштон Т., Кейбл Т., Доран Д., Макларен Д.П.М. Эксцентричные упражнения, изокинетический мышечный момент и отсроченная болезненность мышц: роль активных форм кислорода. Eur. J. Приложение. Физиология. 2004; 91:615-621. doi: 10.1007/s00421-003-1012-2. - DOI - PubMed
Миллер Л.Э., Макгиннис Г.Р., Клищевич Б., Сливка Д., Хейлз В., Кадди Дж., Думке К., Руби Б., Куиндри Дж. К. Маркеры окислительного стресса в крови во время высокогорного похода. // Int. J. Sport Nutr. Упражнения. Metab. 2013;23:65-72. doi: 10.1123/ijsnem.23.1.65. - DOI - PubMed
Сикес П., Брито Дж., Пена Э. Активные формы кислорода и легочная сосудистая сеть при гипобарической гипоксии. Спереди. Physiol. 2018;9:865. doi: 10.3389/fphys.2018.00865. - DOI - PMC - PubMed
Гаур П., Прасад С., Кумар Б., Шарма С.К., Ватс П. Подходы к генерации активных форм кислорода, передаче сигналов и смягчению последствий высотной гипоксии, индуцируемой активными формами кислорода. Int. J. Биометеорол. 2021; 65:601-615. doi: 10.1007/s00484-020-02037-1. - DOI - PubMed
Джексон М.Дж., Пай Д., Паломеро Дж. Выработка активных форм кислорода и азота скелетными мышцами. J. Приложение. Физиол. 2007;102:1664–1670. doi: 10.1152/japplphysiol.01102.2006. - DOI - PubMed
Урсо М.Л., Кларксон П.М. Окислительный стресс, физические упражнения и антиоксидантные добавки. Токсикология. 2003;189:41-54. doi: 10.1016/S0300-483X(03)00151-3. - DOI - PubMed
Рабинович Р.С., Самборска Б., Фобер Б., Ма Э.Х., Гравел С.-П., Анджеевски С., Райсси Т.С., Пауз А., Сен-Пьер Дж., Джонс Р.Г. AMPK Поддерживает клеточный метаболический гомеостаз посредством регуляции активных форм кислорода в митохондриях. Cell Rep. 2017;21:1-9. doi: 10.1016/j.celrep.2017.09.026. - DOI - PubMed
Брэнд М.Д., Аффуртит К., Эстевес Т.К., Грин К., Ламберт А.Дж., Мива С., Пакай Дж.Л., Паркер Н. Митохондриальный супероксид: выработка, биологические эффекты и активация разобщающих белков. Бесплатно. Radic. Biol. Med. 2004;37:755-767. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2004.05.034. - DOI - PubMed
Ди Мео С., Вендитти П. Митохондрии в окислительном стрессе, вызванном физической нагрузкой. Биол. Recept Signals. 2001;10:125-140. doi: 10.1159/000046880. - DOI - PubMed
Козлов А.В., Салай Л., Умар Ф., Кропик К., Станиек К., Нидермюллер Х., Бахрами С., Нол Х. Скелетные мышцы, сердце и легкие являются основными источниками кислородных радикалов у старых крыс. Биохим. Биофизика. Acta. 2005;1740:382-389. doi: 10.1016/j.bbadis.2004.11.004. - DOI - PubMed
Фиттипальди С., Димауро И., Меркателли Н., Капоросси Д. Роль активных форм кислорода, индуцируемых физической нагрузкой, в модуляции реакции белка теплового шока. Бесплатно. Radic. Res. 2014;48:52-70. doi: 10.3109/10715762.2013.835047. - DOI - PubMed
Фишер-Веллман К., Блумер Р.Дж. Острая физическая нагрузка и окислительный стресс: 30-летняя история. Dyn. Med. 2009;8:1. doi: 10.1186/1476-5918-8-1. - DOI - PMC - PubMed
Пауэрс С.К., Нельсон В.Б., Хадсон М.Б. Окислительный стресс у человека, вызванный физической нагрузкой: причины и последствия. Бесплатный справочник. Biol. Med. 2011;51:942-950. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2010.12.009. - DOI - PubMed
Сен-Пьер Дж., Дрори С., Ульдри М., Сильваджи Дж.М., Ри Дж., Ягер С., Хандшин С., Чжэн К., Лин Дж., Янг В. и др. Подавление активных форм кислорода и нейродегенерации транскрипционными коактиваторами PGC-1. Cell. 2006;127:397-408. doi: 10.1016/j.cell.2006.09.024. - DOI - PubMed
Гомес-Кабрера М.-С., Доменек Э., Романьоли М., Ардуини А., Боррас С., Паллардо Ф.В., Састре Дж., Винья Дж. Пероральный прием витамина С снижает биогенез митохондрий мышц и препятствует адаптации к выносливости, вызванной тренировками. А. М. Дж. Клин. Nutr. 2008;87:142-149. doi: 10.1093/ajcn/87.1.142. - DOI - PubMed
Ристоу М., Зарсе К., Обербах А., Клотинг Н., Биррингер М., Кентопф М., Стумволл М., Кан К.Р., Блюхер М. Антиоксиданты предотвращают благотворное воздействие физических упражнений на здоровье человека. Протокол. Natl. Acad. Sci. USA. 2009;106:8665-8670. doi: 10.1073/pnas.0903485106. - DOI - PMC - PubMed
Ифанти К., Акерстрем Т., Нильсен С., Нильсен А.Р., Мунье Р., Мортенсен О.Х., Ликкесфельдт Дж., Роуз А.Дж., Фишер К.П., Педерсен Б.К. Антиоксидантные добавки не влияют на адаптацию к тренировкам на выносливость. Med. Sci. Спортивные упражнения. 2010;42:1388-1395. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181cd76be. - DOI - PubMed
Влияние добавок антиоксидантов на чувствительность к инсулину в ответ на тренировку на выносливость —PubMed. [(дата обращения 3 апреля 2023 г.)]; Доступно онлайн: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21325105 / - PubMed
Стробел Н.А., Пик Дж.М., Мацумото А., Марш С.А., Кумбс Дж.С., Уодли Г.Д. Антиоксидантные добавки снижают биогенез митохондрий скелетных мышц. Med. Sci. Спортивные упражнения. 2011;43:1017-1024. doi: 10.1249/MSS.0b013e318203afa3. - DOI - PubMed
Холлози Дж.О. Регулирование с помощью упражнений содержания митохондрий и GLUT4 в скелетных мышцах. Дж. Физиол. Фарм. 2008; 59 ((Дополнение. S7)): 5-18. - PubMed
Пауэрс С.К., Талберт Э.Э., Адихетти П.Дж. Активные формы кислорода и азота как внутриклеточные сигналы в скелетных мышцах // Физиология. 2011;589:2129-2138. doi: 10.1113/jphysiol.2010.201327. - DOI - PMC - PubMed
Сахлин К., Шабалина И.Г., Маттссон К.М., Баккман Л., Фернстрем М., Рождественская З., Энквист Дж.К., Недергаард Дж., Экблом Б., Тонконоги М. Упражнения на сверхпрочность увеличивают выработку активных форм кислорода в изолированных митохондриях скелетных мышц человека. J. Приложение. Физиология. 2010;108:780-787. doi: 10.1152/japplphysiol.00966.2009. - DOI - PMC - PubMed
Пауэрс С.К., Смудер А.Дж., Кавазис А.Н., Хадсон М.Б. Экспериментальные рекомендации по исследованиям, направленным на изучение влияния добавок антиоксидантов на результаты физических упражнений. Int. J. Sport Nutr. Упражнения. Metab. 2010;20:2-14. doi: 10.1123/ijsnem.20.1.2. - DOI - PMC - PubMed
Худ Д.А., Ирчер И., Любичич В., Джозеф А.-М. Координация метаболической пластичности в скелетных мышцах. J. Exp. Биол. 2006;209:2265-2275. doi: 10.1242/jeb.02182. - DOI - PubMed
Мурджиа М., Дженсен Т.Э., Кусинато М., Гарсия М., Рихтер Э.А., Шиаффино С. Множественные сигнальные пути избыточно контролируют транскрипцию гена переносчика глюкозы GLUT4 в скелетных мышцах. J. Физиология. 2009;587:4319-4327. doi: 10.1113/jphysiol.2009.174888. - DOI - PMC - PubMed
Мерри Т.Л., Ристоу М. Влияют ли антиоксидантные добавки на адаптацию скелетных мышц к физическим нагрузкам? J. Physiol. 2016; 594:5135-5147. doi: 10.1113/JP270654. - DOI - PMC - PubMed
Ники Э. Окислительный стресс и антиоксиданты: дистресс или эустресс? Свод. Биохимия. Биофизика. 2016;595:19-24. doi: 10.1016/j.abb.2015.11.017. - DOI - PubMed
Трахутэм Д., Лу В., Огасавара М.А., Валле Н.Р.-Д., Хуанг П. Окислительно-восстановительная регуляция выживания клеток. Антиоксидант. Окислительно-восстановительный сигнал. 2008;10:1343-1374. doi: 10.1089/ars.2007.1957. - DOI - PMC - PubMed
Сиес Х. Окислительный стресс: концепция в окислительно-восстановительной биологии и медицине. Redox Biol. 2015;4:180-183. doi: 10.1016/j.redox.2015.01.002. - DOI - PMC - PubMed
Мойлан Дж.С., Рид М.Б. Окислительный стресс, хронические заболевания и истощение мышц. Мышечный нерв. 2007; 35:411-429. doi: 10.1002/mus.20743. - DOI - PubMed
Хансари Н., Шакиба Ю., Махмуди М. Хроническое воспаление и окислительный стресс как основная причина возрастных заболеваний и рака. Недавние. Pat. Воспаление. Лекарство от аллергии. Дисковод. 2009;3:73-80. doi: 10.2174/187221309787158371. - DOI - PubMed
García-López D., Häkkinen K., Cuevas M.J., Lima E., Kauhanen A., Mattila M., Sillanpää E., Ahtiainen J.P., Karavirta L., Almar M., et al. Влияние силовых тренировок и тренировок на выносливость на экспрессию и активность генов антиоксидантных ферментов у мужчин среднего возраста. Канд. мед. наук. Спорт. 2007;17:595-604. doi: 10.1111/j.1600-0838.2006.00620.x. - DOI - PubMed
Чакир-Атабек Х., Демир С., ПинарбаШили Р.Д., Гюндюз Н. Влияние различной интенсивности силовых тренировок на показатели окислительного стресса. J. Сила. Cond. Res. 2010;24:2491-2497. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181ddb111. - DOI - PubMed
Парк С.-Я., Квак Ю.-С. Влияние аэробных и анаэробных физических нагрузок на окислительный стресс и антиоксидантную защиту у спортсменов. J. Упражнение. Реабилитация. 2016;12:113-117. doi: 10.12965/jer.1632598.299. - DOI - PMC - PubMed
Паризе Г., Филлипс С.М., Качор Дж.Дж., Тарнопольский М.А. Активность антиоксидантных ферментов повышается после односторонних силовых тренировок у пожилых людей. Бесплатный справочник. Biol. Med. 2005;39:289-295. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2005.03.024. - DOI - PubMed
Винсент К.Р., Винсент Х.К., Брейт Р.В., Леннон С.Л., Ловенталь Д.Т. Силовые тренировки ослабляют вызванное физической нагрузкой перекисное окисление липидов у пожилых людей. Eur. J. Appl. Физиология. 2002; 87:416-423. doi: 10.1007/s00421-002-0640-2. - DOI - PubMed
Падилья К.С., Рибейро А.С., Флек С.Дж., Насименто М.А., Пина Ф.Л.К., Окино А.М., Вентурини Д., Барбоза Д.С., Мэйхью Дж.Л., Кирино Э.С. Влияние силовых тренировок с различной частотой и детренировкой на мышечную силу и биомаркеры окислительного стресса у пожилых женщин. Возраст. 2015;37:104. doi: 10.1007/s11357-015-9841-6. - DOI - PMC - PubMed
Джорджи К., Марчи С., Симоэнс И.К.М., Рен З., Морчано Г., Перроне М., Паталас-Кравчик П., Борчард С., Ендрак П., Пьержиновска К. и др. Митохондрии и активные формы кислорода при старении и возрастных заболеваниях. Int. Rev. Cell Mol. Биол. 2018;340:209-344. doi: 10.1016/bs.ircmb.2018.05.006. - DOI - PMC - PubMed
Пингиторе А., Лима Г.П.П., Масторчи Ф., Хинонес А., Иерваси Г., Вассал С. Физические нагрузки и окислительный стресс: потенциальные эффекты антиоксидантных диетических стратегий в спорте. Питание. 2015;31:916-922. doi: 10.1016/j.nut.2015.02.005. - DOI - PubMed
Бриссуолтер Дж., Луис Дж. Польза витаминных добавок для опытных спортсменов. Спортивная медицина. 2014;44:311-318. doi: 10.1007/s40279-013-0126-x. - DOI - PubMed
Милан С.Дж., Харт А., Уилкинсон М. Витамин С при астме и бронхоконстрикции, вызванной физической нагрузкой. Система базы данных Кокрейна. Редакция 2013; 2013: CD010391. doi: 10.1002/14651858.CD010391.pub2. - DOI - PMC - PubMed
Майбург К.Х. Добавки с полифенолами: польза для физической работоспособности или окислительного стресса? Спортивная медицина. 2014; 44: S57–S70. doi: 10.1007/s40279-014-0151-4. - DOI - PMC - PubMed
Дато С., Крокко П., Д'Акуила П., де Ранго Ф., Беллицци Д., Роуз Г., Пассарино Г. Изучение роли генетической изменчивости и образа жизни в реакции на окислительный стресс для здорового старения и долголетия. Int. J. Mol. Sci. 2013;14:16443-16472. doi: 10.3390/ijms140816443. - DOI - PMC - PubMed
Кюретон К.Дж., Томпоровски П.Д., Сингал А., Пэсли Дж.Д., Бигельман К.А., Лэмборн К., Трилк Дж.Л., Маккалли К.К., Арно М.Дж., Чжао К. Пищевые добавки с кверцетином не являются эргогенными для нетренированных мужчин. J. Приложение. Физиология. 2009;107:1095-1104. doi: 10.1152/japplphysiol.00234.2009. - DOI - PubMed
Нанри А., Йошида Д., Ямадзи Т., Мизоуэ Т., Такаянаги Р., Коно С. Особенности питания и С-реактивный белок у японских мужчин и женщин. А.М. Дж. Клин. Nutr. 2008;87:1488-1496. doi: 10.1093/ajcn/87.5.1488. - DOI - PubMed
Салас-Сальвадо Дж., Гарсия-Арельяно А., Эструх Р., Маркес-Сандовал Ф., Корелла Д., Фиол М., Гомес-Грасиа Э., Виньолес Э., Арос Ф., Эррера К. и др. Компоненты средиземноморской диеты и сывороточные маркеры воспаления у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Eur. J. Clin. Nutr. 2008;62:651-659. doi: 10.1038/sj.ejcn.1602762. - DOI - PubMed
Холт Э.М., Штеффен Л.М., Моран А., Басу С., Стейнбергер Дж., Росс Дж.А., Хонг К.П., Синайко А.Р. Потребление фруктов и овощей и его связь с маркерами воспаления и окислительного стресса у подростков. J. A. M. Диета. Доц. 2009; 109:414-421. doi: 10.1016/j.jada.2008.11.036. - DOI - PMC - PubMed
Карлсен А., Реттерстоль Л., Лааке П., Паур И., Бон С.К., Сандвик Л., Бломхофф Р. Антоцианы ингибируют активацию ядерного фактора-kappaB в моноцитах и снижают концентрацию провоспалительных медиаторов в плазме у здоровых взрослых. J. Nutr. 2007;137:1951-1954. doi: 10.1093/jn/137.8.1951. - DOI - PubMed
Койвисто А.Э., Олсен Т., Паур И., Паулсен Г., Бастани Н. Е., Гарт И., Раастад Т., Мэтьюз Дж., Бломхофф Р., Бон С.К. Влияние продуктов, богатых антиоксидантами, на окислительный стресс и воспаление, вызванные высотой, у элитных спортсменов на выносливость: рандомизированное контролируемое исследование. PLoS ONE. 2019;14:e0217895. doi: 10.1371/journal.pone.0217895. - DOI - PMC - PubMed
Кнаб А.М., Ниман Д.К., Гиллитт Н.Д., Шанели Р.А., Чалделла-Кам Л., Хенсон Д.А., Ша В. Влияние сока, богатого флавоноидами, на воспаление, окислительный стресс и иммунитет у элитных пловцов: подход, основанный на метаболомике. Int. J. Спортивное питание. Упражнения. Metab. 2013;23:150-160. doi: 10.1123/ijsnem.23.2.150. - DOI - PubMed
Шанели Р.А., Ниман Д.К., Перкинс-Визи П., Хенсон Д.А., Мини М.П., Кнаб А.М., Чалделл-Кам Л. Сравнение арбуза и углеводного напитка по влиянию физической нагрузки на системное воспаление, иммунную дисфункцию и антиоксидантную способность плазмы. Питательные вещества. 2016;8:518. doi: 10.3390/nu8080518. - DOI - PMC - PubMed
Аммар А., Турки М., Хтуру Х., Хаммуда О., Трабелси К., Каллель К., Абделькарим О., Хукельманн А., Буазиз М., Айади Ф. и др. Добавки с гранатом ускоряют восстановление мышечных повреждений, болезненности и маркеров воспаления после тренировки по тяжелой атлетике. PLoS ONE. 2016;11:e0160305. doi: 10.1371/journal.pone.0160305. - DOI - PMC - PubMed
Бейли Д.М., Уильямс К., Беттс Дж.А., Томпсон Д., Херст Т.Л. Окислительный стресс, воспаление и восстановление мышечной функции после вредных физических нагрузок: эффект 6-недельного приема смешанных антиоксидантных добавок. Eur. J. Приложение. Физиология. 2011; 111:925-936. doi: 10.1007/s00421-010-1718-x. - DOI - PubMed
Масталудис А., Морроу Дж.Д., Хопкинс Д.В., Деварадж С., Трабер М.Г. Антиоксидантные добавки предотвращают вызванное физической нагрузкой перекисное окисление липидов, но не воспаление, у бегунов-ультрамарафонцев. Бесплатный справочник. Biol. Med. 2004;36:1329-1341. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2004.02.069. - DOI - PubMed
Тейшейра В.Х., Валенте Х.Ф., Казаль С.И., Маркес А.Ф., Морейра П.А. Антиоксиданты не предотвращают перекисное окисление после тренировки и могут замедлить восстановление мышц. Med. Sci. Спортивные упражнения. 2009;41:1752-1760. doi: 10.1249/MSS.0b013e31819fe8e3. - DOI - PubMed
Кани П.Д., Ван Хул М., Лефорт К., Депомье К., Растелли М., Эверард А. Микробная регуляция энергетического гомеостаза организма. Nat. Метаб. 2019; 1:34-46. doi: 10.1038/s42255-018-0017-4. - DOI - PubMed
Катальди С., Бонаволонта В., Поли Л., Клементе Ф.М., Де Кандиа М., Карвутто Р., Сильва А.Ф., Бадику Г., Греко Г., Фишетти Ф. Взаимосвязь между физической активностью, физическими упражнениями и микробиотой кишечника человека у здоровых и нездоровых людей: систематический обзор. Биология. 2022;11:479. doi: 10.3390/биология11030479. - DOI - PMC - PubMed
Газерани П. Мигрень и диета. Питательные вещества. 2020; 12:1658. doi: 10.3390/nu12061658. - DOI - PMC - PubMed
Серда Б., Перес М., Перес-Сантьяго Дж.Д., Торнеро-Агилера Дж.Ф., Гонсалес-Солтеро Р., Ларроса М. Модификация микробиоты кишечника: еще один кусочек головоломки о пользе физических упражнений для здоровья? Спереди. Physiol. 2016;7:51. doi: 10.3389/fphys.2016.00051. - DOI - PMC - PubMed
Кантер М.М. Питание при физических упражнениях и спорте. 3-е изд. CRC Press; Бока-Ратон, Флорида, США: 1997. Пищевые антиоксиданты и физическая активность.
Ариас Кальво А., Фейхоо Коста Г., Морейра Вилар М.Т. Изучение потенциала антиоксидантов, содержащихся во фруктах и овощах, и стратегий их восстановления. Инновации. Наука о продуктах питания. Технология. 2022;77:102974. doi: 10.1016/j.ifset.2022.102974. - DOI
Альварес Дж., Фернандес Реаль Дж.М., Гварнер Ф., Гаймонде М., Родригес Дж.М., Саенс де Пипаон М., Санс Ю. Кишечные микробы и здоровье. Гастроэнтерол. Гепатол. 2021;44:519-535. doi: 10.1016/j.gastrohep.2021.01.009. - DOI - PubMed
Фидор Дж., Бурда К. Потенциальная роль каротиноидов как антиоксидантов в здоровье и болезнях человека. Питательные вещества. 2014;6:466-488. doi: 10.3390/nu6020466. - DOI - PMC - PubMed
Рао А.В., Рао Л.Г. Каротиноиды и здоровье человека. Фарм. Res. 2007;55:207-216. doi: 10.1016/j.phrs.2007.01.012. - DOI - PubMed
Бин-Джума М.Н., Надим М.С., Гилани С.Дж., Мубин Б., Улла И., Альзареа С.И., Гонейм М.М., Альшехри С., Аль-Аббаси Ф.А., Казми И. Ликопин: естественный арсенал в борьбе с окислительным стрессом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Антиоксиданты. 2022;11:232. doi: 10.3390/antiox11020232. - DOI - PMC - PubMed
Экпе Л., Инаку К., Экпе В. Антиоксидантные эффекты астаксантина при различных заболеваниях / Обзор. J. Mol. Патофизиология. 2018;7:1. doi: 10.5455/jmp.20180627120817. - DOI
Ву Л., Лу П., Го Х., Сон К., Лью Ю., Ботвелл Дж., Ву Дж., Хокинс О., Кларк С.Л., Лукас Э.А. и др. Митохондриальный окислительный стресс, вызванный дефицитом β-каротиноксигеназы 2, способствует низкосортному воспалению и метаболической дисфункции. Свободный радикал. Биол. Мед. 2021;164:271-284. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2021.01.003. - DOI - PMC - PubMed
Хонарбахш М., Мальта К., Эрикссон А., Холлоуэй К., Ким Ю.-К., Хаммерлинг У., Квадро Л. β-каротин улучшает фекальный дисбиоз и кишечные дисфункции на мышиной модели дефицита витамина А. Биохим. Биофизика. Acta Mol. Клетка. Биол. Липиды. 2022;1867:159122. doi: 10.1016/j.bbalip.2022.159122. - DOI - PMC - PubMed
Дейс Л., Кирога А.М., Де Росас М.И. Окрашенные соединения во фруктах и овощах и здоровье. В: Гарджуло П.А., Мезонес Арройо Х.Л., редакторы. Обновление психиатрии и неврологии: от эпистемологии к клинической психиатрии —Том IV. Springer International Publishing; Cham, Швейцария: 2021. стр. 343-358.
Холлман П.К.Х., Кэссиди А., Конте Б., Хейнонен М., Ришель М., Ричлинг Э., Серафини М., Скалберт А., Сиес Х., Видри С. Биологическая значимость прямого антиоксидантного действия полифенолов на сердечно-сосудистую систему у людей не установлена. J. Nutr. 2011; 141:989–1009S. doi: 10.3945/jn.110.131490. - DOI - PubMed
Паллауф К., Гиллер К., Хюббе П., Римбах Г. Питание и здоровое старение: ограничение калорий или богатая полифенолами “средиземноморская” диета? Окислительная мед. клетка. Longev. 2013;2013: e707421. doi: 10.1155/2013/707421. - DOI - PMC - PubMed
Баррека Д., Тромбетта Д., Смерильо А., Мандалари Г., Ромео О., Феличе М.Р., Гаттузо Г., Набави С. Пищевые флавонолы: нутрицевтики с комплексными преимуществами для здоровья и функциональными возможностями. Тенденции пищевой науки. Технология. 2021;117:194-204. doi: 10.1016/j.tifs.2021.03.030. - DOI
Флавоноиды: биосинтез, метаболизм, механизм антиоксидантного действия и клинические последствия: обзор. [(доступно 3 апреля 2023 г.)]. Доступно онлайн: https://arccjournals.com/journal/agricultural-reviews/R-1922.
Маттиоли Р., Франчиозо А., Моска Л., Сильва П. Антоцианы: всесторонний обзор их химических свойств и воздействия на сердечно-сосудистые и нейродегенеративные заболевания. Молекулы. 2020;25:3809. doi: 10.3390/молекулы 25173809. - DOI - PMC - PubMed
Гомес Дж.В.П., Риголон Т.К.Б., да Силвейра Соуза М.С., Альварес-Лейте Дж.И., Делла Лючия К.М., Мартино Х.С.Д., Роза К.Д.О.Б. Антиобезьянное действие антоцианов на митохондриальный биогенез, воспаление и окислительный стресс: систематический обзор. Питание. 2019;66:192-202. doi: 10.1016/j.nut.2019.05.005. - DOI - PubMed
Чан С.В., Чу Т.Т.В., Чой С.В., Бензи И.Ф.Ф., Томлинсон Б. Влияние кратковременного приема черники на контроль гликемии, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и антиоксидантный статус у китайских пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Фитотермия. Выпуск 2021; 35:3236-3245. doi: 10.1002/ptr.7038. - DOI - PubMed
Мэн А.В.К., Чжоу Ю., Ся Н., Ли Х. Участие кишечной микробиоты, микробных метаболитов и взаимодействие с полифенолом в иммунометаболизме хозяина. Питательные вещества. 2020;12:3054. doi: 10.3390/nu12103054. - DOI - PMC - PubMed
Оттен А.Т., Бургонье А.Р., Питерс В., Ализаде Б.З., Дейкстра Г., Хармсен Х.Дж.М. Прием витамина С здоровыми людьми приводит к изменению популяции бактерий в кишечнике - Пилотное исследование. Антиоксиданты. 2021;10:1278. doi: 10.3390/antiox10081278. - DOI - PMC - PubMed
Павловска Э., Щепанска Дж., Блазиак Дж. Про- и антиоксидантные эффекты витамина С при раке в соответствии с его диетическими и фармакологическими концентрациями. Oxid. Med. Cell. Longev. 2019;2019:7286737. doi: 10.1155/2019/7286737. - DOI - PMC - PubMed
Бланер В.С., Шмараков И.О., Трабер М.Г. Витамины А и Е: подойдут ли настоящие антиоксиданты? Ежегодное издание Nutr. 2021;41:105-131. doi: 10.1146/annurev-nutr-082018-124228. - DOI - PubMed
Орсавова Дж., Главачова И., Млчек Дж., Снопек Л., Мишурцова Л. Вклад фенольных соединений, аскорбиновой кислоты и витамина Е в антиоксидантную активность плодов смородины (Ribes L.) и крыжовника (Ribes Uva-Crispa L.). Пищевая химия. 2019;284:323-333. doi: 10.1016/j.foodchem.2019.01.072. - DOI - PubMed
Чой Ю., Ли С., Ким С., Ли Дж., Ха Дж., О Х., Ли Ю., Ким Ю., Юн Ю. Потребление витамина Е (α-токоферола) влияет на состав микробиоты кишечника. Int. J. Наука о питании. Nutr. 2020;71:221-225. doi: 10.1080/09637486.2019.1639637. - DOI - PubMed
Прасад А.С., Бао Б. Молекулярные механизмы цинка как медиатора прооксидантной активности: клинические терапевтические последствия. Антиоксиданты. 2019;8:164. doi: 10.3390/antiox8060164. - DOI - PMC - PubMed
Барма М.Д., Мутупандиян И., Сэмюэл С.Р., Амаечи Б.Т. Ингибирование Streptococcus Mutans, антиоксидантные свойства и цитотоксичность нового лака на основе оксида цинка. Арх. Устный. Биол. 2021;126:105132. doi: 10.1016/j.archoralbio.2021.105132. - DOI - PubMed
Чинни В., Эль-Кури Дж., Перера М., Белломо Р., Джонс Д., Болтон Д., Искья Дж., Патель О. Прием добавок цинка в качестве дополнительной терапии COVID-19: проблемы и возможности. Br. J. Clin. Фарм. 2021;87:3737-3746. doi: 10.1111/bcp.14826. - DOI - PMC - PubMed
Полная версия статьи: Использование биологического наноцинка в качестве кормовой добавки в питании перепелов: биосинтез, антимикробная активность и ее влияние на рост, усвояемость корма, метаболиты крови и кишечную микробиоту. [(дата обращения 3 апреля 2023 года)]. Доступно онлайн: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/1828051X.2021.1886001. - DOI
Скальный А.В., Ашнер М., Лей Х.Г., Гриценко В.А., Сантамария А., Алексеенко С.И., Пракаш Н.Т., Чанг Дж.-С., Сизова Е.А., Чао Дж.К.Дж. и др. Кишечная микробиота как посредник эссенциального и токсического воздействия цинка на кишечник и другие ткани. Int. J. Mol. Sci. 2021;22:13074. doi: 10.3390/ijms222313074. - DOI - PMC - PubMed
Бьерклунд Г., Шанайда М., Лизюк Р., Антоняк Х., Клищ И., Шанайда В., Пеана М. Селен: антиоксидант, играющий решающую роль в борьбе со старением. Молекулы. 2022;27:6613. doi: 10.3390/molecules27196613. - DOI - PMC - PubMed
Хуан Дж., Чжэн К., Ло Р., Цао Х., Лю М., Гу К., Ли Ф., Ли Дж., Ву Х., Ян З. и др. Комплексный анализ данных Multiomics идентифицирует связанный с селеном ген ALAD, ассоциированный с болезнью Кешана. Бесплатный радикал. Biol. Med. 2022;193:702-719. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2022.11.014. - DOI - PubMed
Чжу К., Янг С., Ли Т., Хуан Х., Донг Ю., Ван П., Хуан Дж. Успехи в изучении механизма, с помощью которого селен и селенопротеины повышают иммунитет для предотвращения пищевой аллергии. Питательные вещества. 2022;14:3133. doi: 10.3390/nu14153133. - DOI - PMC - PubMed
Феррейра Р.Л.У., Сена-Эвангелиста К.К.М., де Азеведо Э.П., Пиньейру Ф.И., Кобуччи Р.Н., Педроса Л.Ф.С. Селен в здоровье человека и микрофлоре кишечника: биодоступность селеносоединений и связь с заболеваниями. Начало. Нутр. 2021;8:685317. doi: 10.3389/fnut.2021.685317. - DOI - PMC - PubMed
Муштак М., Фатима М., Хуссейн Шах С.З., Хан Н., Навид С., Хан М. Влияние селенита натрия, селенметионина и селеновых дрожжей на показатели роста, состав туши, биохимию крови и антиоксидантный статус интенсивно выращиваемых Hypophthalmichthys Molitrix. Aquac. Rep. 2022;24:101182. doi: 10.1016/j.aqrep.2022.101182. - DOI - PMC - PubMed
Ю М., Юэ Дж., Хуэй Н., Чжи Ю., Хаят К., Ян Х., Чжан Д., Чу С., Чжоу П. Влияние богатых селеном полисахаридов кордицепса военного на мышей, которых кормили рационом с высоким содержанием жиров, на борьбу с гиперлипидемией и регуляцию сообщества кишечной микробиоты. Продукты питания. 2021;10:2252. doi: 10.3390/foods10102252. - DOI - PMC - PubMed
Налиядхара Н., Кумар А., Кумар Гангвар С., Наир Деванараянан Т., Хегде М., Алькахтани М.С., Аббас М., Сети Г., Куннумаккара А. Влияние пищевых антиоксидантов и кишечного микробиома на здоровье человека: что удалось узнать к настоящему времени? J. Функция. Продукты питания. 2023;100:105365. doi: 10.1016/j.jff.2022.105365. - DOI
Ли З., Донг Ю., Чен С., Цзя Х., Цзян Х., Че Л., Лин Ю., Ли Дж., Фенг Б., Фанг З. и др. Органический селен повышает антиоксидантную способность Gilts, иммунную функцию и изменяет микробиоту кишечника. Спереди. Микробиол. 2021;12:723190. doi: 10.3389/fmicb.2021.723190. - DOI - PMC - PubMed
Влияние различных пищевых источников селена на показатели роста, антиоксидантную способность, микробиоту кишечника и молекулярные реакции Тихоокеанской белой креветки Litopenaeus Vannamei. [(дата обращения: 3 апреля 2023 г.)]. Доступно онлайн: https://www.hindawi.com/journals/anu/2022/5738008 /
Рид М.Б. Окислительно-восстановительные вмешательства для повышения эффективности физических упражнений. J. Physiol. 2016;594:5125-5133. doi: 10.1113/JP270653. - DOI - PMC - PubMed
Слэттери К., Бентли Д., Куттс А.Дж. Роль окислительной, воспалительной и нейроэндокринологической систем во время физической нагрузки у спортсменов: влияние добавок антиоксидантов на физиологическую адаптацию во время интенсивных физических тренировок. Спортивная медицина. 2015;45:453-471. doi: 10.1007/s40279-014-0282-7. - DOI - PubMed
Маргарителис Н.В., Кобли Дж.Н., Пасхалис В., Вескукис А.С., Теодору А.А., Кипарос А., Николаидис М.Г. Принципы интеграции активных веществ в биологические процессы in Vivo: примеры из физиологии физических упражнений. Cell. Signal. 2016;28:256-271. doi: 10.1016/j.cellsig.2015.12.011. - DOI - PubMed
Цай К., Хсу Т.Г., Хсу К.М., Ченг Х., Лю Т.Ю., Хсу К.Ф., Конг К.В. Окислительное повреждение ДНК в периферических лейкоцитах человека, вызванное массивными аэробными нагрузками. Бесплатный справочник. Biol. Med. 2001;31:1465-1472. doi: 10.1016/S0891-5849(01)00729-8. - DOI - PubMed
Торре М.Ф., Мартинес-Ферран М., Вальесильо Н., Хименес С.Л., Ромеро-Моралес С., Пареха-Галеано Х. Прием добавок с витаминами С и Е и отсроченная мышечная болезненность, вызванная физической нагрузкой: систематический обзор. Антиоксиданты. 2021;10:279. doi: 10.3390/antiox10020279. - DOI - PMC - PubMed
Канальс-Гарсон К., Гисадо-Баррилао Р., Мартинес-Гарсия Д., Чироза-Риос И.Дж., Херес-Майорга Д., Гисадо-Рекена И.М. Влияние антиоксидантных добавок на маркеры окислительного стресса и повреждения мышц после силовых упражнений: систематический обзор. Международное научное издание. Общественность. Здравоохранение. 2022;19:1803. doi: 10.3390/ijerph19031803. - DOI - PMC - PubMed
Костелло Дж.Т., Бейкер П.Р.А., Минетт Г.М., Бьюзен Ф., Стюарт И.Б., Бликли С. Криотерапия всего тела (воздействие экстремально холодного воздуха) для профилактики и лечения мышечных болей после физических нагрузок у взрослых. Система базы данных Кокрейна. Редакция 2015; 2015: CD010789. doi: 10.1002/14651858.CD010789.pub2. - DOI - PMC - PubMed
Ранчордас М.К., Роджерсон Д., Солтани Х., Костелло Дж.Т. Антиоксиданты для предотвращения и уменьшения боли в мышцах после тренировки: систематический обзор Кокрейна. Br. J. Sports Med. 2020;54:74-78. doi: 10.1136/bjsports-2018-099599. - DOI - PubMed
Ховатсон Г., Макхью М.П., Хилл Дж.А., Браунер Дж., Джуэлл А.П., ван Сомерен К.А., Шейв Р.Е., Ховатсон С.А. Влияние терпкого вишневого сока на показатели восстановления после марафонского бега. Канд. мед. наук. Спорт. 2010;20:843-852. doi: 10.1111/j.1600-0838.2009.01005.x. - DOI - PubMed
Леонардо-Мендонса Р.К., Оканья-Вильхельми Дж., де Аро Т., де Тереза-Гальван К., Герра-Эрнандес Э., Русанова И., Фернандес-Ортис М., Сайед Р.К.А., Эскамес Г., Акунья-Кастровьехо Д. Влияние добавки с антиоксидантом мелатонином на окислительно-восстановительный статус и повреждение мышц у спортсменов, тренирующихся с отягощениями. Приложение. Физиология. Нутр. Metab. 2017;42:700-707. doi: 10.1139/apnm-2016-0677. - DOI - PubMed
Ортис-Франко М., Планельс Э., Кинтеро Б., Акунья-Кастровьехо Д., Русанова И., Эскамес Г., Молина-Лопес Дж. Влияние добавок мелатонина на антиоксидантный статус и повреждение ДНК у спортсменов, тренирующихся с высокой интенсивностью. Международный журнал спортивной медицины. 2017; 38:1117-1125. doi: 10.1055/s-0043-119881. - DOI - PubMed
Стефан М., Шарп М., Гейт Р., Лоури Р., Оттингер К., Уилсон Дж., Дурки С., Белламин А. Прием добавок L-карнитина тартрата в течение 5 недель улучшает восстановление после физических нагрузок у мужчин и женщин: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Питательные вещества. 2021;13:3432. doi: 10.3390/nu13103432. - DOI - PMC - PubMed
Сильва Л.А., Пиньо К.А., Сильвейра П.К.Л., Туон Т., Де Соуза К.Т., Дал-Пиццол Ф., Пиньо Р.А. Добавки витамина Е уменьшают мышечное и окислительное повреждение, но не воспалительную реакцию, вызванную эксцентрическим сокращением. J. Physiol. Sci. 2010; 60:51-57. doi: 10.1007/s12576-009-0065-3. - DOI - PubMed
Де Оливейра Д.К.Х., Роза Ф.Т., Симоэнс-Амброзио Л., Жордао А.А., Деминис Р. Витаминно-антиоксидантные добавки предотвращают окислительный стресс, но не повышают результативность юных футболистов. Питание. 2019;63-64:29-35. doi: 10.1016/j.nut.2019.01.007. - DOI - PubMed
Чжан Т., Чжао Т., Чжан Ю., Лю Т., Ганьон Г., Эбрахим Дж., Джонсон Дж., Чу Ю.-Ф., Джи Л.Л. Добавки авенантрамида уменьшают воспаление, вызванное эксцентрической физической нагрузкой, у молодых мужчин и женщин. J. Int. Soc. Sports Nutr. 2020; 17:41. doi: 10.1186/s12970-020-00368-3. - DOI - PMC - PubMed
Дробник Ф., Риера Дж., Аппендино Г., Тогни С., Франчески Ф., Валле Х., Понс А., Тур Дж. Уменьшение мышечной боли с отсроченным началом с помощью новой системы доставки куркумина (Meriva®): Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. J. Int. Soc. Sports Nutr. 2014; 11:31. doi: 10.1186/1550-2783-11-31. - DOI - PMC - PubMed
Хе Ф., Хокемейер Дж.А.К., Седлок Д. Ослабляет ли комбинированный прием витаминов-антиоксидантов эффект повторных схваток? Международный журнал спортивной медицины. 2015; 36:407-413. doi: 10.1055/s-0034-1395630. - DOI - PubMed
Клоуз Г.Л., Эштон Т., Кейбл Т., Доран Д., Холлоуэй К., Макардл Ф., Макларен Д.П. Прием добавок с аскорбиновой кислотой Не уменьшает болезненность мышц после упражнений, повреждающих мышцы, но может замедлить процесс восстановления. Br. J. Nutr. 2006;95:976-981. doi: 10.1079/BJN20061732. - DOI - PubMed
Кашеф М. Влияние добавок витамина Е на отсроченную болезненность мышц у молодых мужчин. J. Phys. Act. Horm. 2018; 2:15-28.
Макгинли К., Шафат А., Доннелли А.Е. Защищают ли витаминно-антиоксидантные добавки от повреждения мышц? Спортивная медицина. 2009;39:1011-1032. doi: 10.2165/11317890-000000000-00000. - DOI - PubMed
Петернель Т.-Т., Кумбс Дж.С. Прием антиоксидантных добавок во время физических нагрузок: полезно или вредно? Спортивная медицина. 2011;41:1043-1069. doi: 10.2165/11594400-000000000-00000. - DOI - PubMed
Fitó M., Guxens M., Corella D., Sáez G., Estruch R., de la Torre R., Francés F., Cabezas C., López-Sabater M.D.C., Marrugat J., et al. Влияние традиционной средиземноморской диеты на окисление липопротеинов: рандомизированное контролируемое исследование. Архив. Стажер. Med. 2007;167:1195-1203. doi: 10.1001/archinte.167.11.1195. - DOI - PubMed
Бракхейс А.Дж., Хопкинс В.Г., Лоу Т.Э. Влияние антиоксидантов, содержащихся в рационе, на тренировки и результаты бегунок. Eur. J. Наука о спорте. 2014; 14:160-168. doi: 10.1080/17461391.2013.785597. - DOI - PubMed
Агило А., Таулер П., Суреда А., Кейсес Н., Тур Дж., Понс А. Антиоксидантные пищевые добавки повышают аэробные показатели у спортсменов-любителей. J. Наука о спорте. 2007; 25:1203-1210. doi: 10.1080/02640410600951597. - DOI - PubMed
Паулсен Г., Камминг К.Т., Холден Г., Халлен Дж., Реннестад Б.Р., Свин О., Скауг А., Паур И., Бастани Н. Е., Эстгаард Х.Н. и др. Добавки с витаминами С и Е препятствуют адаптации клеток к тренировкам на выносливость у людей: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. J. Physiol. 2014;592:1887-1901. doi: 10.1113/jphysiol.2013.267419. - DOI - PMC - PubMed
Данешвар П., Харири М., Гиасванд Р., Аскари Г., Дарвиши Л., Мешхади Н.С., Хосрави-Боруджени Х. Влияние восьминедельного приема добавок кверцетина на физическую работоспособность, мышечные повреждения и мускулатуру тела у мужчин-бадминтонистов. Int. J. Prev. Med. 2013; 4: S53–S57. - PMC - PubMed
Макрей Х.С.Х., Мефферд К.М. Диетические антиоксидантные добавки в сочетании с кверцетином улучшают результаты в велотриале. Int. J. Sport Nutr. Физические нагрузки. Metab. 2006;16:405-419. doi: 10.1123/ijsnem.16.4.405. - DOI - PubMed
Дарвиши Л., Гиасванд Р., Харири М., Аскари Г., Резаи П., Агаи М., Ирадж Б., Хосрави-Боруджени Х., Машхади Н.С. Прием добавок с кверцетином Не ухудшает физические показатели и состав тела у юных пловчих. Int. J. Prev. Med. 2013; 4: S43–S47. - PMC - PubMed
Ганио М.С., Армстронг Л.Е., Джонсон Э.К., Клау Дж.Ф., Баллард К.Д., Михняк-Кон Б., Каушик Д., Мареш К.М. Влияние добавок кверцетина на максимальное усвоение кислорода у мужчин и женщин. J. Наука о спорте. 2010; 28:201-208. doi: 10.1080/02640410903428558. - DOI - PubMed
Глиман Л., Шмидт Дж.Ф., Олесен Дж., Бьенсе Р.С., Перонар С.Л., Гранжан С.У., Мортенсен С.П., Нюберг М., Бангсбо Дж., Пилегаард Х. и др. Ресвератрол ослабляет положительное влияние физических нагрузок на здоровье сердечно-сосудистой системы у мужчин пожилого возраста. J. Physiol. 2013;591:5047-5059. doi: 10.1113/jphysiol.2013.258061. - DOI - PMC - PubMed
Уайли Л.Дж., Келли Дж., Бейли С.Дж., Блэквелл Дж.Р., Скиба П.Ф., Виньярд П.Г., Джойкендруп А.Э., Ванхатало А., Джонс А.М. Свекольный сок и физические нагрузки: фармакодинамические взаимосвязи и дозозависимость. J. Приложение. Физиология. 2013;115:325-336. doi: 10.1152/japplphysiol.00372.2013. - DOI - PubMed
Лэнсли К.Э., Виньярд П.Г., Бейли С.Дж., Ванхатало А., Уилкерсон Д.П., Блэквелл Дж.Р., Гилкрист М., Бенджамин Н., Джонс А.М. Употребление нитратов в острых пищевых добавках улучшает результаты в велоспорте на время пробной гонки. Med. Sci. Спортивные упражнения. 2011;43:1125-1131. doi: 10.1249/MSS.0b013e31821597b4. - DOI - PubMed
Уайли Л.Дж., Мор М., Круструп П., Джекман С.Р., Эрмидис Г., Келли Дж., Блэк М.И., Бейли С.Дж., Ванхатало А., Джонс А.М. Пищевые добавки с нитратами Улучшают результаты интенсивных прерывистых упражнений в командных видах спорта. Eur. J. Приложение. Физиология. 2013; 113: 1673-1684. doi: 10.1007/s00421-013-2589-8. - DOI - PubMed
Хун М.В., Джонсон Н.А., Чепмен П.Г., Берк Л.М. Влияние добавок нитратов на физическую работоспособность у здоровых людей: систематический обзор и метаанализ. Инт. J. Sport Nutr. Упражнения. Metab. 2013;23:522-532. doi: 10.1123/ijsnem.23.5.522. - DOI - PubMed
Симиони К., Заули Г., Мартелли А.М., Витале М., Саккетти Г., Гонелли А., Нери Л.М. Окислительный стресс: роль физических упражнений и антиоксидантных нутрицевтиков во взрослом возрасте и старении. Oncotarget. 2018;9:17181-17198. doi: 10.18632/oncotarget.24729. - DOI - PMC - PubMed
Шафат А., Батлер П., Дженсен Р.Л., Доннелли А.Э. Влияние пищевых добавок с витаминами С и Е на функцию мышц во время и после эксцентрических сокращений у людей. Eur. J. Appl. Физиология. 2004;93:196-202. doi: 10.1007/s00421-004-1198- г. - DOI - PubMed
Се Д., Ху Дж., Янг З., Ву Т., Сюй В., Мэн К., Цао К., Ло Х. Витаминные добавки защищают от вызванного наноматериалами окислительного стресса и воспалительных повреждений: мета-анализ исследований In Vitro и In Vivo. Питательные вещества. 2022;14:2214. doi: 10.3390/nu14112214. - DOI - PMC - PubMed
Сантос С.А., Сильва Э.Т., Кэрис А.В., Лира Ф.С., Туфик С., Дос Сантос Р.В.Т. Добавки витамина Е подавляют повреждение мышц и воспаление после умеренных физических нагрузок в условиях гипоксии. J. Hum. Nutr. Диета. 2016;29:516-522. doi: 10.1111/jhn.12361. - DOI - PubMed
Сачек Дж.М., Декер Э.А., Кларксон П.М. Влияние диеты на потребление витамина Е и окислительный стресс в ответ на интенсивные физические нагрузки у спортсменок. Eur. J. Приложение. Физиол. 2000;83:40-46. doi: 10.1007/s004210000252. - DOI - PubMed
Таканами Ю., Иване Х., Каваи Ю., Шимомицу Т. Прием добавок витамина Е и упражнения на выносливость. Спортивная медицина. 2000;29:73-83. doi: 10.2165/00007256-200029020-00001. - DOI - PubMed
Капоцци А., Саусье К., Бисбал К., Ламберт К. Полифенолы винограда в лечении повреждений скелетных мышц человека, вызванных воспалением и окислительным стрессом при ожирении и старении: ранние результаты и перспективы. Молекулы. 2022;27:6594. doi: 10.3390/molecules27196594. - DOI - PMC - PubMed
Пью Дж., Клоуз Г. Окислительный эустресс в физиологии физических упражнений. CRC Press; Бока-Ратон, Флорида, США: 2022. Питательные антиоксиданты для спортивных результатов; стр. 115-122.
Кан Н.-В., Хо К.-С., Чиу Ю.-С., Хуан В.-С., Чен П.-Я., Тунг Ю.-Т., Хуан К.-С. Влияние добавок ресвератрола и физических нагрузок на физическую работоспособность у мышей среднего возраста. Молекулы. 2016;21:661. doi: 10.3390/molecules21050661. - DOI - PMC - PubMed
Хуан К.-К., Лю К.-К., Цао Дж.-П., Сюй К.-Л., Ченг И.-С. Влияние пероральных добавок ресвератрола на восполнение запасов гликогена и биогенез митохондрий в тренированных скелетных мышцах человека. Питательные вещества. 2020;12:3721. doi: 10.3390/nu12123721. - DOI - PMC - PubMed
Скриббанс Т.Д., Ма Дж.К., Эджетт Б.А., Воробей К.А., Митчелл А.С., Зелт Дж.Г.Е., Симпсон К.А., Квадрилатеро Дж., Гурд Б.Дж. Прием ресвератрола не улучшает адаптацию организма к нагрузкам или специфические для типа волокон реакции на высокоинтенсивные интервальные тренировки у людей. Приложение. Физиология. Нутр. Metab. 2014; 39:1305-1313. doi: 10.1139/apnm-2014-0070. - DOI - PubMed
Маркс У., Келли Дж., Маршалл С., Кутаджар Дж., Анноис Б., Пипингас А., Тирни А., Ициопулос С. Влияние добавок ресвератрола на когнитивные способности и настроение у взрослых: систематический обзор литературы и мета-анализ рандомизированных контролируемых исследований. Nutr. Rev. 2018;76:432-443. doi: 10.1093/nutrit/nuy010. - DOI - PubMed
Остман Б., Седин А., Михаэльссон К., Байберг Л. Прием добавок с коэнзимом Q10 и окислительный стресс, вызванный физической нагрузкой, у людей. Питание. 2012;28:403-417. doi: 10.1016/j.nut.2011.07.010. - DOI - PubMed
Кук М., Иосия М., Буфорд Т., Шелмадин Б., Хадсон Г., Керксик К., Расмуссен К., Гринвуд М., Лойтольц Б., Уиллоуби Д. и др. Влияние острой и 14-дневной добавки с коэнзимом Q10 на физическую работоспособность как у тренированных, так и у нетренированных людей. J. Int. Soc. Sports Nutr. 2008; 5: 8. doi: 10.1186/1550-2783-5-8. - DOI - PMC - PubMed
Лиларунграюб Д., Саваттиканон Н., Клападжоне Дж., Потонгсунан П., Блумер Р.Дж. Добавление коэнзима Q10 снижает окислительный стресс и улучшает физическую работоспособность у юных пловцов: пилотное исследование. Open Sports Med. J. 2010;4:1-8. doi: 10.2174/1874387001004010001. - DOI
Эмами А., Тофиги А., Асри-Резаи С., Базаргани-Гилани Б. Влияние кратковременного приема добавок с коэнзимом Q10 и стратегии предварительного охлаждения на маркеры повреждения сердца у элитных пловцов. Br. J. Nutr. 2018;119:381-390. doi: 10.1017/S0007114517003774. - DOI - PubMed
Астани К., Башири Дж., Пуррази Х., Нуразар М.А. Влияние высокоинтенсивных интервальных тренировок и добавок с коэнзимом Q10 на сердечный апоптоз у крыс-самцов с ожирением. АРЬЯ Атеросклероз. 2022;18:1-9. doi: 10.48305/arya.v18i0.2459. - DOI - PMC - PubMed
Гиаси С., Башири Дж., Пуррази Х., Джадиди Р. Влияние высокоинтенсивных интервальных тренировок и введения CoQ10 на печеночные белки CEACAM1 и PDGFA у крыс с ожирением, вызванным диетой. Наука о спорте. Здоровье. 2022: 1-8. doi: 10.1007/s11332-022-00922-3. - DOI
Fernández-Lázaro D., Fernandez-Lazaro C.I., Mielgo-Ayuso J., Navascués L.J., Córdova Martínez A., Seco-Calvo J. Роль минерального микроэлемента селена в физических упражнениях: система антиоксидантной защиты, работоспособность мышц, гормональный ответ и спортивные результаты. Систематический обзор. Питательные вещества. 2020;12:1790. doi: 10.3390/nu12061790. - DOI - PMC - PubMed
Рейман М.П., Стрейнджес С., Гриффин Б.А., Пастор-Барриузо Р., Гуаллар Э. Влияние добавок дрожжей с высоким содержанием селена на липиды плазмы: рандомизированное исследование. Ann. Стажер. Мед. 2011;154:656-665. doi: 10.7326/0003-4819-154-10-201105170-00005. - DOI - PubMed
Фернандес-Лазаро Д., Мильго-Аюсо Дж., Секо Кальво Дж., Кордова Мартинес А., Кабальеро Гарсия А., Фернандес-Лазаро К.И. Модуляция мышечных повреждений, воспаления и окислительных маркеров, вызванных физической нагрузкой, с помощью добавок куркумина у физически активного населения: систематический обзор. Питательные вещества. 2020;12:501. doi: 10.3390/nu12020501. - DOI - PMC - PubMed
Никол Л.М., Роулендс Д.С., Фазакерли Р., Келлетт Дж. Добавки с куркумином, вероятно, уменьшают болезненность мышц с отсроченным началом (DOMS) Eur. J. Appl. Физиология. 2015; 115:1769-1777. doi: 10.1007/s00421-015-3152-6. - DOI - PubMed
Танабе Ю., Маэда С., Акадзава Н., Земпо-Мияки А., Чой Ю., Ра С.-Г., Имаизуми А., Оцука Ю., Носака К. Ослабление куркумином косвенных маркеров повреждения мышц, вызванного эксцентрической физической нагрузкой. Eur. J. Appl. Physiol. 2015; 115:1949-1957. doi: 10.1007/s00421-015-3170-4. - DOI - PMC - PubMed
Крисвелл Д., Пауэрс С., Додд С., Лоулер Дж., Эдвардс У., Реншлер К., Гринтон С. Изменения активности антиоксидантных ферментов в скелетных мышцах, вызванные интенсивными тренировками. Med. Sci. Спортивные упражнения. 1993;25:1135-1140. doi: 10.1249/00005768-199310000-00009. - DOI - PubMed
Битон Л.Дж., Аллан Д.А., Тарнопольский М.А., Тиидус П.М., Филлипс С.М. На повреждение мышц, вызванное сокращением, добавки витамина Е не влияют. Med. Sci. Спортивные упражнения. 2002;34:798-805. doi: 10.1097/00005768-200205000-00012. - DOI - PubMed
Цао Дж.-П., Лю К.-С., Ван Х.-Ф., Бернард Дж. Р., Хуан К.-С., Ченг И.-С. Пероральные добавки ресвератрола ослабляют вызванный физической нагрузкой интерлейкин-6, но не окислительный стресс после занятий велоспортом высокой интенсивности у взрослых. Международный журнал медицинских наук. 2021;18:2137-2145. doi: 10.7150/ijms.55633. - DOI - PMC - PubMed
Новелл М.Г., Валь Д., Диегес К., Бернье М., де Кабо Р. Прием ресвератрола: где мы сейчас находимся и куда нам следует двигаться? Обновление по старению, 2015; 21:1-15. doi: 10.1016/j.arr.2015.01.002. - DOI - PMC - PubMed
Дробник Ф., Лизаррага М.А., Кабальеро-Гарсия А., Кордова А. Прием добавок с коэнзимом Q10 и его влияние на физические нагрузки и спортивные результаты у людей: средство для восстановления или молекула, повышающая работоспособность? Питательные вещества. 2022;14:1811. doi: 10.3390/nu14091811. - DOI - PMC - PubMed
Кон М., Танабе К., Акимото Т., Кимура Ф., Танимура Ю., Симидзу К., Окамото Т., Коно И. Уменьшение мышечных травм, вызванных физической нагрузкой, у спортсменов кендо с добавлением коэнзима Q10. Br. J. Nutr. 2008; 100:903-909. doi: 10.1017/S0007114508926544. - DOI - PubMed
Вробель Дж.К., Пауэр Р., Тоборек М. Биологическая активность селена: пересмотрено. IUBMB Life. 2016;68:97-105. doi: 10.1002/iub.1466. - DOI - PubMed
Бай К.-Я., Лю Г.-Х., Фан К.-Х., Куо Л.-Т., Хсу В.-Х., Ю П.-А., Чен К.-Л. 12-недельный прием куркумина может снять мышечную усталость после тренировки у спортсменов-подростков. Спереди. Nutr. 2022;9:1078108. doi: 10.3389/fnut.2022.1078108. - DOI - PMC - PubMed
Салехи М., Мешхади Н.С., Исфахани П.С., Фейзи А., Хади А., Аскари Г. Влияние добавок куркумина на повреждение мышц, окислительный стресс и маркеры воспаления у здоровых женщин с умеренной физической активностью: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Int. J. Prev. Med. 2021;12:94. doi: 10.4103/ijpvm.IJPVM_138_20. - DOI - PMC - PubMed
Гаммоне М.А., Риччони Г., Парринелло Г., Д'Орацио Н. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты: польза и конечные результаты в спорте. Питательные вещества. 2018;11:46. doi: 10.3390/nu11010046. - DOI - PMC - PubMed
Макглори К., Уордл С.Л., Макнотон Л.С., Витард О.К., Скотт Ф., Дик Дж., Белл Дж.Г., Филлипс С.М., Галлоуэй С.Д.Р., Гамильтон Д.Л. и др. Добавки с рыбьим жиром подавляют силовые упражнения и вызванное питанием усиление анаболических сигналов, не влияя на синтез миофибриллярного белка у молодых мужчин. Physiol. Rep. 2016;4: e12715. doi: 10.14814/phy2.12715. - DOI - PMC - PubMed
Кара Э., Гюнай М., Чичиоглу И., Озал М., Килич М., Могулкок Р., Балтачи А.К. Влияние добавок цинка на антиоксидантную активность у юных борцов. Биология. Trace Elem. Res. 2010;134:55-63. doi: 10.1007/s12011-009-8457- z. - DOI - PubMed
Лукаски Х.С. Витаминно-минеральный статус: влияние на физическую работоспособность. Питание. 2004;20:632-644. doi: 10.1016/j.nut.2004.04.001. - DOI - PubMed
Cinar V., Akbulut T., Kilic Y., Özdal M., Sarikaya M. Влияние 6-недельных добавок цинка и силовых тренировок на уровень липидов в крови сидячих людей и спортсменов. Cell. Mol. Биол. 2018;64:1-5. doi: 10.14715/cmb/2018.64.11.1. - DOI - PubMed
Шмитт Б., Виченци М., Гаррел К., Денис Ф.М. Влияние N-ацетилцистеина, перорального глутатиона (GSH) и новой подъязычной формы GSH на маркеры окислительного стресса: сравнительное перекрестное исследование. Redox Biol. 2015;6:198-205. doi: 10.1016/j.redox.2015.07.012. - DOI - PMC - PubMed
Сайто Т., Сато Х., Нобухара М., Мачи М., Танака Т., Охтани Х., Саотоме М., Урушида Т., Катох Х., Хаяси Х. Внутривенное введение глутатиона предотвращает окислительный стресс почек после коронарографии более эффективно, чем пероральный прием N-ацетилцистеина. Сердечный сосуд. 2011;26:465-472. doi: 10.1007/s00380-010-0078-0. - DOI - PubMed
Сендергард С.Д., Цинтин И., Кульман А.Б., Морвилл Т.Х., Бергманн М.Л., Кьер Л.К., Поульсен Х.Е., Джустарини Д., Росси Р., Дела Ф. и др. Влияние 3-недельного приема пероральных добавок глутатиона на чувствительность всего организма к инсулину у мужчин с ожирением, с сахарным диабетом 2 типа и без него: рандомизированное исследование. Приложение. Физиология. Нутр. Метаб. 2021;46:1133-1142. doi: 10.1139/apnm-2020-1099. - DOI - PubMed
Родс К., Браакхейс А. Эффективность и побочные эффекты добавок с N-ацетилцистеином: систематический обзор и мета-анализ. Спортивная медицина. 2017; 47:1619-1636. doi: 10.1007/s40279-017-0677-3. - DOI - PubMed
Клементе-Суарес В.Дж., Мильго-Аюсо Дж., Куайлз Дж.Л., Варела-Лопес А., Аранда П. Влияние мегадоз α-токоферола на гематологические показатели и антиоксидантную способность крыс при введении сверхпрочного зонда. Физиол. Int. 2017;104:291-300. doi: 10.1556/2060.104.2017.4.2. - DOI - PubMed
Клементе-Суарес В.Дж., Мартин-Родригес А., Редондо-Флорес Л., Руисото П., Наварро-Хименес Э., Рамос-Кампо Д.Дж., Торнеро-Агилера Дж.Ф. Метаболическое здоровье, пригодность митохондрий, физическая активность и рак. Рак. 2023;15:814. doi: 10.3390/рак15030814. - DOI - PMC - PubMed
Каррейра-Мигес М., Рамос-Кампо Д.Дж., Клементе-Суарес В.Дж. Различия в пищевых и психологических привычках у пациентов с артериальной гипертензией. BioMed Res. Int. 2022;2022:1920996. doi: 10.1155/2022/1920996. - DOI - PMC - PubMed
Клементе-Суарес В.Дж., Редондо-Флорес Л., Рубио-Сарапуз А., Мартинес-Гуардадо И., Наварро-Хименес Э., Торнеро-Агилера Дж.Ф. Вмешательства в питание и физические упражнения при кахексии, связанной с раком: обширный описательный обзор. Int. J. Окружающая среда. RES. Общественное здравоохранение. 2022;19:4604. doi: 10.3390/ijerph19084604. - DOI - PMC - PubMed
Клементе-Суарес В.Дж., Рамос-Кампо Д.Дж., Мильго-Аюсо Дж., Даламитрос А.А., Николаидис П.А., Хорменьо-Ольгадо А., Торнеро-Агилера Дж.Ф. Питание в условиях актуальной пандемии COVID-19. Описательный обзор. Питательные вещества. 2021;13:1924. doi: 10.3390/nu13061924. - DOI - PMC - PubMed