Можно принимать аргинин напрямую, без соединения его в AAKG, однако эта молекула имеет сильный щелочной характер (ph), что отрицательно сказывается на его усвоении в кислой среде желудка и способно вызвать несварение в виде расстройства желудка. Также помним, что при употреблении AAKG к эффекту от аргинина подключается и АКГ, несущая дополнительную синергию. Смотрите статью ААКГ.